Kto sme

Päťdesiatnici. Zrelí ľudia v zrelom tele. Chceme byť dobre pripravení na babie leto svojho života, aby sme
sa mohli z plodov, ktoré práve zbierame, tešiť.

Prejsť k článkom

Čo s načatým životom?

S päťdesiatkou sa akoby zákonite začínajú vynárať otázky: Som spokojný s človekom, ktorým som sa stal? Ak áno, fajn; ak nie, mám ešte chuť a sily sa zmeniť?

Prejsť k článkom

Objednávky kníh

Vydávame knihy pre vaše zdravie a pohodu. Ak vás niektorá z nich zaujala, zavolajte na 0908 069 388 a pošleme vám ju na dobierku. Poštovné neplatíte.

Shakespeare & spol.

Žili tak vášnivo, ako písali. Zoznámte sa s kultovými postavami literatúry: Verný malý princ * Jednoducho
Paolo Coelho * Nič neľutujem * Stvorili legendu...

Prejsť k článkom

Rozprávky pre dospelých

Sme takí, aké príbehy si rozprávame. Sledujte, ktoré rozprávky, mýty, knihy či filmy pohnú vašimi citmi. Dozviete sa z nich o sebe viac, ako ste si kedy mysleli.

Prejsť k článkom

Čas na zmenu

Začnite jednoduchou otázkou: Kedy ste boli naposledy šťastní? S kým by ste chceli stráviť dovolenku? Aké sú tri vaše želania? Úprimné odpovede vás posunú ďalej.

Prejsť k článkom

Zdravie duše

Všetci túžime žiť v pohode, mať vydarenú rodinu, prácu, ktorá nás teší, zdravie a dobrú kondíciu. Ale nežijeme ideálne životy, niečo z času na čas u každého zaškrípe.

Prejsť k článkom

Zdravie tela

Od lekára síce očakávame, že nás vylieči, ale on je tu aj na to, aby nám povedal: Pozor! Vediete život, ktorý vás ohrozuje na zdraví a jedine vy to môžete zmeniť.

Prejsť k článkom

Doučovanie z výživy

Vademecum znamená "zober ma", v tomto prípade vezmi ma na cestu k zdraviu a aktívnemu životnému štýlu. Lebo toto je cesta, a to cesta na celý život.

Prejsť k článkom

Baví nás

Každý by mal mať niečo, čo robí tak rád, že kvôli tomu dokáže na chvíľu zabudnúť na celý svet. Ak nerobíte to, čo by vám dávalo pocit naplnenia, je najvyšší čas začať.

Prejsť k článkom

Čo sa načatým životom

Čo s načatým životom?

Stránky pre ľudí, ktorí už niečo zažili a ktorí chcú stále žiť naplno.           

Shakespeare a spol

Shakespeare & spol.

Čím platili známi spisovatelia za silu posolstva, ktoré šíria?

Objednávky kníh

Objednávky kníh

Knihy, ktoré vás zaujali, posielame na dobierku, poštovné neplatíte.

Rozprávky pre dospelých

Rozprávky dospelých

O tom, ako tvoríme príbehy svojho života krvou, slzami i smiechom...

Vitajte na stránkach vydavateľstva Kontakt a cíťte sa tu dobre. Témy, ktoré u nás nájdete, oslovujú generáciu 50+. Keby sme život porovnali s rokom, tak päťdesiatnici žijú svoj koniec augusta   a celý september. Čo, uznáte, je veľmi príjemné obdobie, teplé a plné plodov.

Celý článok

Máme dobrú správu

V strednom veku človek vie, kto je a čo chce, a má dosť síl, nápadov a času, aby podľa toho aj žil. Ak vy nie, ak si myslíte, že karty sú už rozdané a tie vaše nestoja za nič, dobrá správa znie: ešte stále je čas na zmenu.

Čo ťa nezabije, to ťa posilní

Depresie, pokles výkonnosti, problémy s potenciou. Aj také môžu byť prejavy klimaktéria a andropauzy. No i tu platí, že keď dokážeme vystúpiť zo špirály stresu skôr, než sa nám veci úplne vymknú z rúk, chytíme druhý dych a život opäť stojí za to.

Nikto iný to za nás neurobí

Rady, že by sme mali viac dbať o svoje zdravie, berieme najskôr ako frázy. Až s diagnózami ako obezita, vysoký tlak a cholesterol, až s hrozbou cukrovky, infarktu či rakoviny sa začíname pýtať, čo teda máme robiť.

Malé kroky k veľkej zmene

Aj vy sa pýtate, čo variť, aby jedlo chutilo, dodávalo energiu a zároveň neškodilo? Prinášame rady odborníkov na výživu a recepty pre diabetikov, onkologických pacientov i tých, ktorí potrebujú jednoducho len schudnúť.

Čím sme zrelší, tým lepšie hračky máme

Povedz mi, ako tráviš voľný čas, a ja ti poviem, kto si. Ťahá ťa to do hôr, či k moru? Do záhrady, či do galérie? Na bicykel, alebo ku knihám? Radšej fotíš, alebo tancuješ? Prinášame tipy na oddych v jeho najrôznejších podobách.

"Slova sú príliš hrubé na to, aby sme sa pochopili. Najjemnejším spôsobom porozumenia je mlčanie." – Otokar Březina
feb 17 2012

Poslali ste nám už svoje príspevky do súťaže – čokoľvek, čo súvisí so zrelým vekom päťdesiatky? Vaše otázky, životné príbehy, fotografie, múdre citáty aj vtipné historky? Koncom mesiaca budeme z príspevkov žrebovať výhercu/výherkyňu kozmetického balíčka značky Erbario Toscano Royal Grape, v ktorom nájde sprchový gél, krém na ruky, balzam na pery, mydlo a telový olej.

Najnovšia línia prípravkov Royal Grape s certifikátom bio ekologických vlastností je výsledkom dlhoročnej filozofie značky Erbario Toscano uspokojiť požiadavky zákazníkov na vysokú kvalitu prípravkov a zároveň dbať aj na potreby pokožky tela a životné prostredie. Prípravky majú omladzujúce vlastnosti, rešpektujú pH pokožky a zachovávajú jej pružnosť. Blahodarné prírodné aktívne zložky zo zrniek hrozna zabezpečujú obnovu zložiek v štruktúre epidermy, napríklad kolagénu, a reaktivujú bunkovú činnosť. Výsledkom je vyššia pružnosť pokožky. Delikátna ovocná vôňa dodáva energiu a revitalizačný efekt, ktorým pôsobí nielen na pokožku, ale aj na zmysly. Sprchový a vlasový gél je vhodný najmä po cvičení a fyzickej námahe, lebo odstraňuje známky únavy a uvoľňuje svalstvo. Suchý telový olej je bohatý na hydratačné zložky a vitamíny. Upokojujúci krémový balzam zachováva objem a mladý vzhľad pier. Toaletné rastlinné mydlo vďaka exfoliačnému účinku hroznových jadierok odstraňuje z pokožky aj hĺbkové nečistoty.

Koncom marca sme žrebovali výhercu piatich kníh pre záhradkárov z vydavateľstva Grada Publishing. Zásielka kníh (Zahradní plány pro začátečníky, Bylinky na zahradě, Rostliny pro posílení organizmu a zdraví, Jakou rostlinu kam zasadit a Sušíme ovoce, zeleninu, bylinky a houby) poputovala k Márii Zúbekovej z Bánoviec nad Bebravou, ktorá nám poslala blahoželanie k päťdesiatke: Dnes krásny sviatok máš, už 50 rokov život spoznávaš. Život ti dal, čo dosiaľ dať ti mal, niekto ťa potešil, niekto oklamal. No pred tebou je života plná púť, na ktorej ti prajem - šťastná/ý buď!

Reprezentatívna publikácia Kuchárska elita – Dezerty potešila Andreu Gézeovú z Trenčína, ktorá nám zaslala dva obľúbené citáty: "Mladosť by bola omnoho krajšia, keby sa objavila v neskoršom veku" od B. Russela a "Mladosť nie je obdobie života, ale duševný stav", ktorého autorom je J. W. Goethe.

Diamantový krém proti starnutiuDiamantovú sadu krémov pre zrelú pleť od kozmetickej firmy ORIFLAME vyhrala Mária Štefánková z Bratislavy, ktorá nám napísala túto malú esej o živote po päťdesiatke:

Svoj recept na dobrý život vo svojom veku vidím v pozitívnom myslení, v pokojnej radosti, ktorú sa snažím vyžarovať do okolia, v ustavičnej pracovnej aktivite, v láske všetkého druhu, v priateľoch a najmä v priateľkách, v zborovom speve, kde si chodím harmonizovať dušu a cvičiť sa v tolerancii a súzvuku s blízkymi dušami, v nejakej drobnej vzdialenej radosti, ku ktorej sa predieram cez húštinu každodennosti ako Janíčko s Marienkou cez temný les ku svetielku v diaľke. Redigujem texty, prekladám, cvičím, plávam, tancujem zumbu, v lete chodím na korčule... a modlím sa, aby som sa na nich nedorazila. Pri viacerých z týchto akvitít som zistila, že som „najstaršia v klube“: no a čo? Niekto musí byť aj najstarší. Môj obľúbený citát znie: Len starší ľudia si vedia dokonale vychutnať mladosť. A tak vychutnávam, kým sa dá.